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Feb 12, 2024

Questo problema comune ti sta costando ogni possibilità di aumentare la distanza del conducente

Vuoi aumentare la distanza del conducente? Ogni golfista lo fa (e più pivot è la chiave). Getty Images Benvenuto in Play Smart, una rubrica periodica sul miglioramento dei giochi di GOLF.com che ti aiuterà a giocare in modo più intelligente e migliore

Vuoi aumentare la distanza del conducente? Ogni golfista lo fa (e più pivot è la chiave).

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Benvenuto in Play Smart, una rubrica regolare sul miglioramento dei giochi di GOLF.com che ti aiuterà a giocare a golf in modo più intelligente e migliore.

Non importa quale sia il tuo livello di golfista, c'è sempre una ricerca infinita per aumentare la distanza del pilota.

Ad esempio, prendiamo il tre volte campione Major Padraig Harrington, che ha scioccato il mondo del golf con il modo in cui è stato in grado di aggiungere un'enorme distanza ai suoi tiri dal tee all'età di 51 anni (303 yard rispetto a 288 yard di 10 anni fa). Sebbene Harrington sia un professionista da decenni, ciò non significa che non puoi aggiungere lunghezza anche con il tuo autista: devi solo conoscere i fondamenti corretti.

Essendo qualcuno che personalmente fatica a ruotare completamente all'indietro, causando una sequenza di swing molto sbagliata, sto ancora imparando il modo corretto di trasferire il mio peso per bombardare il conducente.

Se sei una persona con cui puoi identificarti, la lezione Gioca in modo intelligente di oggi dovrebbe aiutarti.

L'insegnante Top 100 di GOLF Tina Tombs fornisce in dettaglio alcuni suggerimenti su come ruotare in modo più efficiente nel tuo swing nel golf. In questo modo manterrai la mazza in piano, raddrizzerai la faccia e sarai in grado di generare la velocità di swing necessaria per aumentare la distanza del driver.

Quindi dai un'occhiata alle istruzioni di Tombs di seguito e inizia a ruotare per vedere le distanze che desideri dal tee box.

Ogni golfista ha bisogno di ruotare nel backswing, ma non tutti esercitano la stessa pressione sul piede posteriore e sull'anca. Quando un giocatore di golf ruota in modo errato, perderà sia la potenza che il controllo della pallina da golf.

Esistono tre possibili stili di rotazione e capire come si muove naturalmente il tuo corpo è la chiave per sbloccare il tuo potenziale di potenza.

Un modo semplice e veloce per effettuare lo screening è procedere come segue:

1. Assumi una buona postura da golf piegandoti dalla vita finché il tuo dito medio non tocca la parte superiore del ginocchio.2. Metti la mazza sulle cosce e muovi l'anca destra indietro e lontano, mantenendo la mazza sulle cosce per tutto il tempo. Se possibile, chiedi a qualcuno di stabilizzarti la testa durante questo test in modo che non si muova.

Ora che hai un'idea su come metterti alla prova, ecco i tre diversi stili di pivot.

I golfisti in primo palo come Bryson DeChambeau, Ben Hogan o Na Yeon Choi preferiscono rimanere più a sinistra nel backswing. Ciò farà sì che il ginocchio sinistro rimanga più in alto rispetto al piede sinistro.

I giocatori che hanno questo stile utilizzeranno più lanci/verticali, il che aiuta a creare la loro potenza incorporando comunque la laterale e la rotazione negli swing del golf.

Giocatori come Tiger Woods e Nelly Korda sono due esempi di giocatori del post centrale, che scivolano moderatamente sulla gamba di coda nell'ala posteriore. In questo modo, il ginocchio sinistro si sposterà maggiormente verso l'interno del piede sinistro. Questo è uno stile pivot molto comune e sarà molto tradizionale.

I giocatori che utilizzano questo stile di perno utilizzeranno la rotazione come principale fonte di energia, sfruttando anche le forze laterali e verticali nei loro swing da golf.

Giocatori come Gary Woodland e JB Holmes sono entrambi giocatori di golf con il post posteriore, ovvero giocatori a cui piace spostare il 75% del proprio peso sulla gamba posteriore nel backswing. Quindi usano molta forza laterale durante il rallentamento per tornare al centro e in posizione all'impatto.

Se eseguito correttamente, ciò farà sì che il ginocchio sinistro si sposti maggiormente verso destra nel backswing, con la planata come principale fonte di energia. Usano anche la rotazione e le forze verticali per aumentare la potenza.

Conoscere il tuo vero perno ti fornirà l'efficienza necessaria per darti sia potenza dinamica che sequenza corretta nel tuo swing nel golf. Una volta capito come metterli insieme, inizierai a sperimentare una maggiore distanza del conducente, che si tradurrà in viaggi più dritti e più lunghi.

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